СИДИМ ДОМА. Но не сачкуем))

Дорогие друзья, коллеги, спортсмены и физкультурники!

Нелегкое испытание выпало всем. А «водоплавающим» особенно.

Однако мы с вами знаем, что именно терпение и выносливость приводят к результату.

Featured-rezinky

Находясь дома трудно удержать энергию присущую спортсменам. Но есть и другая сторона сидения дома. Есть вероятность разлениться. Это, конечно, в том случае, если нарушить стройную систему тренировок и регулярных занятий. Утратив форму, трудно её вновь восстанавливать.  Гораздо правильнее форму сохранить и поддержать.

Для сохранения душевного спокойствия, конечно, придётся включить все внутренние резервы, в том числе воображение. Трудно себе представить тренировку в воде, находясь на суше, а тем более дома. Однако это возможно.

cdce977f-714d-42a4-a3fe-eea8d80341df

Давайте сделаем все, чтобы, соблюдая режим карантина, продолжить соблюдать и спортивный режим.

Сохранение спортивной формы будет высокой наградой за терпение и работу над собой.

Успехов всем спортсменам и любителям спорта!

Держите форму и берегите себя!!!